Фитнес-тренер дал советы по набору мышечной массы
Фитнес-тренер Иван Милославский дал советы по набору мышечной массы. Об этом сообщает «Чистополь-информ».
Август 2025
Читать далее
Женщинам дали советы по похудению в период менопаузы
Одной из наиболее распространенных проблем у женщин во время менопаузы является сброс лишнего веса. Эндокринолог Алессандра Расковски дала несколько советов, как можно похудеть в этот период….
Врач Кашух назвала пять признаков, когда стоит прервать пост
При постоянной слабости, рассеянности, перепадах настроения, обострении хронических болезней и навязчивых мыслях о еде следует пересмотреть рацион или временно отказаться от поста. Такое мнение высказала врач Екатерина Кашух….
Провоцирует изжогу и аллергию: так ли полезна облепиха
Облепиха заслуженно считается одной из самых полезных ягод. Ее яркие оранжевые плоды содержат рекордное количество витамина С, которое превышает содержание в цитрусовых в 10—15 раз….
Похудевшие люди рассказали о заставивших их сбросить лишний вес причинах
Похудевшие люди рассказали о вещах, заставивших их наконец сбросить лишний вес. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit форума Reddit.