Физическая культура



07.08.2021

Физическая культура


 (ВОЗ)  здоровье означает отсутствие болезней в сочетании с полным физическим, психическим и социальным благополучием. Физическая культура может решить задачи профилактики заболеваний, т.е. обеспе чить физическое благополучие. Отчасти могут быть решены задачи пси хического благополучия, поскольку возбуждение в двигательной зоне коры головного мозга стягивает на себя более слабые очаги возбуждения других частях мозга. Например, астойные психические напряжения. связанные с обыденной жизнью (плохие отношения в семье, на работе и пр.) вслуг к истошению отдельных нервных клеток из-за их постоянной активности. Выполнение физических упражнений снимает активность (тормозит) со всех клеток мозга, кроме тех, которые отвечают за выпол нение физических упражнения. Поэтому большинство клеток мога отдыхают и восстанавливают свои силы. Следовательно, физические упражнения частично решают проблеми психического благополучия человека Инсе же гана физической культуры - физическое благополучие, т.е. профата основных видов заболеваний, которы ми болест большинство людей по мере старения Статистикалы

Название: Физическая культура


© 2002 Битрикс, 2007 1С-Битрикс